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輔導室公告桃園市 桃園區 東門 國小

說明：一、本課程將透過十三堂線上課程，幫助學員獲得領悟與成長。從探討自己個性的盲點開始，到為自己的人生遭遇負起責任，不當受害者，找回力量，創造你真正想要的幸福人生。二、課程內容如下：1.談自我覺察：了解自己才能掌握人生（佛洛伊德學派、溝通交流分析學派），2.家庭會傷人：修補內心的洞，把自己愛回來，3.談自我價值：阿德勒心理學《自卑與超越》，4.談情緒：調整非理性思考歷程（認知行為療法），5.談溝通：溝通不好，關係一定不好（P.E.T.理論），6.談溝通：成為表裡一致的人（薩提爾家族治療理論），7.談愛情：愛情創傷來自童年創傷（談依附理論），8.談婚姻：有好的婚姻才有好的家庭氛圍，孩子才能不受傷的長大，9.談焦慮和憂鬱：現代人都有的兩大困擾，1